ママの自己肯定感を高める
こんにちは！
nekonekoです🐈
以前にもちらっと
自己肯定感についての記事を書いたのですが
今回はその延長で・・・
子どもの自己肯定感を高めるには
まず自分、ママの自己肯定感を高めることが
大切☆彡
まずは自分自身のことを知ろう！
そう思いました💓
まず私がやったのは、
自分の長所・短所を書き出してみること🙂
＜長所＞
①誰に対しても平等に接するところ
②思いやりをもって行動する
③切り替えが早い
④ルールを守る、真面目
⑤明るい
＜短所＞
①人の顔色を伺いすぎる
②意志が弱い
③神経質、完璧主義なところがある
④向上心がない
⑤誰に対してもいい顔をしてしまう
こんな感じで上がりました😅
ちょっと、恥ずかしい。ｗ
この中でどの短所を直していきたいか、
考えてみました。
私は①と⑤を直したいと思います。
①人の顔色を伺いすぎる。
これは自分軸がない証拠かなーと思います🧐
自分がどうしたいか
よりも、
これを選んだら周りの人はどう思うかな
そう思って決断しがちなんですよね😖😖
他人軸で生きるのをやめる。
自分がしたい事をする。
自分が好きな方を選ぶ。
自分の気持ちを
優先する。
やってみようと思います🌷
そして
⑤誰に対してもいい顔をする
これはもう幼稚園児の頃から🤣
私は連絡帳に
「八方美人な性格」と母が書いていました🤣
直るのかわかりませんｗ
人に好かれたい欲、
人に嫌われたくない欲が半端ないです😖
でもそれが、
自分の気持ちよりも、
他人の気持ち優先で動く、
①と繋がっていますね💦
まずは、家庭の中で
自分の気持ちを優先して
旦那に我がままをいってみます🙂🙂
まだまだ手探りですが
私の自己肯定感を高めるためにも
人生の冒険をしてみます☆彡
